手机版 | 收藏网站 | 设为首页

预防宝宝磨牙的8大生活小提示

日期:2014-10-29 01:56   来源:育儿问答   有人围观 
磨牙在宝宝的成长过程中,是很常见的,如果,宝宝磨牙的问题,不能及时解决,那么,对于宝宝的睡眠质量,以及身体健康会产生很大的影响,下面,小编就给大家提示下,预防宝宝

  磨牙在宝宝的成长过程中,是很常见的,如果,宝宝磨牙的问题,不能及时解决,那么,对于宝宝的睡眠质量,以及身体健康会产生很大的影响,下面,小编就给大家提示下,预防宝宝磨牙的生活小提示。

 


  1.睡眠做好放松工作,尤其是让宝宝睡前尽量放松自己,常见的就是让宝宝可以适当的做些体操,提前给宝宝泡泡热水澡,让宝宝听听轻音乐等。


  2.宝宝晚上的饮食,要避免兴奋性食品,同时,宝宝的睡眠环境,一定要改善,舒适的环境,减少宝宝磨牙的可能性。


  3.宝宝日常的饮食,也需要尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐等,这些食物,会影响宝宝的饮食,同时,也会影响宝宝的大脑皮层兴奋程度。


  4.多吃些含维生素丰富的食物。


  5.如果孩子已经处于学习阶段,那么,家长就要教会孩子懂得如何缓解压力,多和孩子进行一些有趣的事情,帮助孩子放松心情,调整心态,正确面对压力,减少宝宝的心理压力。


  6.当在白天的时候,家长就引导宝宝,让宝宝的嘴巴保持在健康的休息状态,最好是让宝宝的牙齿维持松弛,即使是嘴唇相合,也要做到牙齿相离。


  7.镇定嘴巴。当宝宝在吃生硬的食物的时候,比如,啃苹果的时候,要使上下颚疲劳,这样的啃食方法,可镇定嘴巴。


  8.宝宝在睡觉的时候,可以采用热敷上下颚的方法,这种方法可松弛咬合肌肉。


  以上的这些小方法,对于预防和减轻宝宝磨牙的状况是很有帮助的,根据上面的提示,家长们帮助宝宝减少磨牙带来的危害吧。

(编辑:admin)
预防,宝宝,磨牙,生活,提示
0

全站精彩资讯推荐

精彩推荐

最新资讯

精彩图赏

更多美图>>

最新图片

新宝宝最易出现的5种状况

新宝宝最易出现的5种状况

看着柔柔嫩嫩的新生宝宝,每一位妈妈都会感到无比的幸福,...查看详情

孕中期胎教音乐大全

孕中期胎教音乐大全

现在年轻的准爸爸妈妈们都钟情于胎教音乐,胎教音乐的倾听...查看详情

孕妈咪怎么读胎教童话

孕妈咪怎么读胎教童话

胎教童话故事里的情节可以很好的培养宝宝的想象力、创造力...查看详情

孕期做胎教如何选择胎教书籍

孕期做胎教如何选择胎教

在胎教期间,要选择合适的胎教用品,比如书籍,音乐等,很...查看详情

热门关键词